أجنحة الدجاج المخبوزة المقرمشة
قد تكون أجنحة الدجاج المخبوزة المقرمشة وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 24. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 69 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 30 شخصا وأحب هذه الوصفة. المشمش يحفظ والملح والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أجنحة الدجاج المخبوزة المقرمشة, أجنحة الدجاج المخبوزة المقرمشة، و أجنحة الدجاج الساخنة الحلوة المقرمشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. ضع صينية خبز بورق الألمنيوم ؛ رش مع كريسكو لا عصا رذاذ الطبخ ، جانبا.
تمزج جميع مكونات الصلصة في قدر صغير.
الحرارة فقط حتى يذوب السكر ؛ توضع جانبا.
أجنحة الدجاج منفصلة ؛ تجاهل النصائح. شطف واتركها حتى تجف بمنشفة ورقية. في وعاء كبير, الجمع بين الخردل محبب, زيت الكانولا كريسكو, ماء, ملح, الفلفل والفلفل حريف; إضافة أجنحة الدجاج وإرم إلى معطف.
ضع أجنحة الدجاج المغلفة على ورقة معدة. رش كل جناح جيدا مع كريسكو لا عصا رذاذ الطبخ.
خبز 25 دقيقة ، وتحول مرة واحدة.
إزالة من الفرن ، وزيادة درجة حرارة الفرن لشواء.
أجنحة الدجاج فرشاة مع صلصة الحلو والحامض; العودة إلى الفرن وشواء حول 2 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي وهش.
يقدم مع الصلصة الحلوة والحامضة المتبقية للغمس.