أبل البارات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ألواح التفاح. حصة واحدة تحتوي على 691 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 5 وتكاليف Serving 1.09 لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 31 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح ومسحوق خبيز وسكر حلواني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاح الشوفان الحانات مع القرفة صلصة الكراميل {&رهيبة الكرمل التفاح تراجع!}, ألواح التفاح والشوفان، و قضبان فطيرة التفاح.