آيس كريم رومان بالشوكولاتة وجوز الهند الخالي من الألبان
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والحلوى النباتية? يمكن أن يكون آيس كريم الشوكولاتة وجوز الهند الخالي من الألبان وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 60. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. إذا كان لديك شراب الصبار ورقائق جوز الهند والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول آيس كريم رومان بالشوكولاتة وجوز الهند الخالي من الألبان, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و كعكة آيس كريم راوند خالية من الألبان لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع منخل شبكي ناعم في وعاء كبير فوق وعاء من الماء المثلج.
في قدر كبيرة ، اخفقي حليب جوز الهند وشراب الصبار على نار خفيفة إلى حد ما حتى يسخن. في وعاء متوسط الحرارة ، اخفقي السكر ومسحوق الكاكاو. خفقت تدريجيا في 1 كوب من حليب جوز الهند الدافئ حتى تصبح ناعمة ، ثم خفقت في صفار البيض. اكشطي عجينة الكاكاو في القدر واخفقيها حتى تمتزج. يطهى الكاسترد على نار معتدلة ، ويخفق باستمرار ، لمدة 6 دقائق ، حتى يصبح ساخنا جدا وسميكا قليلا ؛ لا تدعه يغلي. صفي الكاسترد على الفور في الوعاء المحضر وقلبي الفانيليا. قلب الكاسترد حتى يبرد.
قم بتجميد الكاسترد في صانع الآيس كريم وفقا لتوجيهات الشركات المصنعة.
انقل الآيس كريم إلى وعاء بلاستيكي كبير وقم بتجميده حتى يتماسك ، لمدة 4 ساعات على الأقل.
في مقلاة صغيرة ، نحمص رقائق جوز الهند على نار خفيفة حتى يصبح لونها بني فاتح ، 4 دقائق.
نقل إلى طبق والسماح لتبرد.
قدمي الآيس كريم المغطى بجوز الهند المحمص.