صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

100 ٪ برغر القمح الكامل/الكعك هوت دوج

100 ٪ برغر القمح الكامل/الكعك هوت دوج
وصفة 100 ٪ برغر القمح الكامل / الكعك هوت دوج جاهز في حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 8. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 252 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وزيت الكانولان والعسل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول تفحم الخضروات هوت دوج التجزئة, خبز برغر القمح الكامل، و خبز برغر القمح الكامل لوصفات مماثلة.