صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة24
مجلة

1-2-3 شربات بلاك بيري

1-2-3 شربات بلاك بيري
1-2-3 بلاك بيري شربات هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 1047 سعرة حرارية. ل Serving 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من السكر ، العليق ، اللبن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بلاك بيري شربات, كوكوم شربات أو عصير كوكوم ، كيفية صنع كوكوم شربات، و بلو فيلفيت ، خثارة بلاك بيري ، وكعك جبنة كريمة الليمون.

تعليمات

1
يقلب معا 4 أكواب من التوت الأسود والسكر في وعاء; دع الخليط يقف 30 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
معالجة خليط بلاك بيري في الطعام المعالج أو خلاط حتى تصبح ناعمة, وقف لكشط أسفل الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
3
صب من خلال مصفاة سلكية دقيقة في مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات, التخلص من المواد الصلبة; ضجة في اللبن. تغطية وتجميد 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
مقلاةمقلاة
4
كسر الخليط المجمد إلى قطع ، ووضع في وعاء ؛ فاز على سرعة متوسطة مع خلاط كهربائي حتى تصبح ناعمة. العودة إلى المقلاة ؛ تغطية وتجميد 3 ساعات أو حتى شركة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
5
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
6
* 2 (14 اوقية (الاونصة) حزم العليق المجمدة ، إذابة ، يمكن أن تكون بديلا عن العليق الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
7
مطبخ اكسبرس: مضاعفة كميات المكونات والجمع بين عصير بلاك بيري واللبن في حاوية الفريزر من الثلاجة الكهربائية 4 لتر. تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. حزمة الفريزر مع الجليد إضافية والملح الصخري ، واسمحوا الوقوف 1 ساعة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
عصير بلاك بيريعصير بلاك بيري
اللبناللبن
الملح الصخريالملح الصخري
الجليدالجليد