وصفاتمجلة
وصفات شعبية
تونة مشوية مع البطاطا الدافئة وسلطة الذرة الحلوة
التونة والخرشوف بانيني على فوكاتشيا الشمر محلية الصنع
ساندويتش التونة مع جوز الهند والكزبرة
شرائح التونة المشوية على الطريقة التوسكانية
مجلة
بجد

الأرز المقلي مع الأناناس والتوفو

الأرز المقلي مع الأناناس والتوفو قد يكون مجرد طبق…45 دقيقة.
متوسط

الزنجبيل التوفو المقلي

الزنجبيل التوفو المقلي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق…30 دقيقة.
متوسط

ايلي كريجر الزمرد ضجة فراي

ايلي كريجر الزمرد ضجة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية هو…45 دقيقة.
عادي

يقلب الخضار مع نودلز أودون

قد تكون الخضروات المقلية مع نودلز أودون هي الطبق…18 دقيقة.
متوسط

السمسم ، البازلاء الثلجية ، وسلطة باستا شيتاكي

السمسم, البازلاء الثلوج, وشيتاكي سلطة المعكرونة قد…45 دقيقة.
عادي

الكاجو-الثلج البازلاء القلي

الكاجو الثلج البازلاء القلي هو خال من الغلوتين ونباتي…28 دقيقة.
عادي

سلطة الخضار الآسيوية

سلطة الخضار الآسيوية هي خال من الغلوتين ونباتي طبق…30 دقيقة.
سهل

سلطة آسيوية مقرمشة

قد تكون السلطة الآسيوية المقرمشة هي الطبق الرئيسي الذي…15 دقيقة.
سهل

وصفة حساء الخضار والتوفو بالكاري التايلاندي

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…12 دقيقة.
عادي

أودون ميسو حساء المعكرونة

أودون ميسو حساء المعكرونة قد يكون مجرد حساء كنت تبحث…45 دقيقة.
عادي

حساء ميسو مع الخضار والتوفو

وصفة حساء ميسو مع الخضار والتوفو يمكن أن ترضي شغفك…45 دقيقة.
متوسط

وعاء الكينوا الآسيوي مع صلصة الزنجبيل والميسو

قد يكون وعاء الكينوا الآسيوي مع صلصة الزنجبيل ميسو هو…45 دقيقة.
خبير

الزنجبيل الجير سوبا مع التوفو المحمص

الزنجبيل الجير سوبا مع التوفو المحمص قد يكون مجرد…24 ساعة, 30 الدقائق
سهل

ملصقات وعاء الدجاج

قد تكون ملصقات وعاء الدجاج وصفة جيدة لتوسيع صندوق…17 دقيقة.
عادي

كل شيء ما عدا سلطة بالوعة المطبخ

كل شيء ولكن سلطة بالوعة المطبخ قد يكون مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
بجد

شانتيريل وزلابية الثوم المعمر المزهرة

شانتيريل والزلابية الثوم المعمر المزهرة قد يكون مجرد…45 دقيقة.
عادي

سلطة البازلاء الثلجية والبصل الأخضر والفجل

قد تكون سلطة البازلاء والبصل الأخضر والفجل مجرد طبق…45 دقيقة.
عادي

سلطة سنو بازلاء ، برتقال وجي أوشكاما

قد تكون سلطة سنو بازلاء ، أورانج آند جي أوشكاما مجرد…30 دقيقة.
متوسط

الأرز البري بيلاف

الأرز البري بيلاف هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي.…45 دقيقة.
عادي

باراموندي على البخار على البطاطا الحلوة

الباراموندي على البخار على البطاطا الحلوة قد يكون مجرد…45 دقيقة.
متوسط

شيتاكي والبصل الأخضر لو مين

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 8…40 دقيقة.