وصفاتمجلة
وصفات شعبية
الشوكولاته الكرز الجليد الحلم
سوبر رياضي السبانخ العصائر
الجمبري المشوي والاسكالوب كابوبس
سلطة التوفو الملونة مع الريحان والكاجو
مجلة
خبير

فيليه دي سول بومانيير

فيليه دي بومانيير الوحيد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…2 ساعة, 35 الدقائق
عادي

وحيد ميونير

الوحيد ميونير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…20 دقيقة.
متوسط

شرائح الحمضيات

قد تكون شرائح الحمضيات مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…45 دقيقة.
سهل

سمك الفرن المقرمش

سمك الفرن المقرمش هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء…20 دقيقة.
خبير

بابادو النهاش بونشارترين

بابادو النهاش بونشارترين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…1 ساعة.
متوسط

شواء السمك المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…50 دقيقة.
عادي

شرائح فلاتهيد مع زبدة الطرخون

شرائح فلاتهيد مع زبدة الطرخون قد يكون مجرد طبق جانبي…40 دقيقة.
بجد

خبز السمك الكريول

خبز الكريول السمك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…50 دقيقة.
عادي

شرائح السمك البارميزان سهلة

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 166 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9…30 دقيقة.
سهل

الأسماك الاحتفالية

قد تكون الأسماك الاحتفالية مجرد الطبق الرئيسي الذي…20 دقيقة.
عادي

فطيرة المأكولات البحرية مع طبقة كابر روستي

إذا $5.28 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, فطيرة المأكولات…35 دقيقة.
عادي

سمك هندي متبل مشوي

مشوي الهندي متبل السمك هو خالي من الغلوتين ، بدائي ،…40 دقيقة.
سهل

فرن سريع المحمص الزنجبيل البصل الأخضر الجير باس البحر

سريع فرن محمص الزنجبيل البصل الأخضر الجير باس البحر هو…25 دقيقة.
عادي

عميق المقلية باس البحر

قد يكون باس البحر المقلي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…40 دقيقة.
سهل

سمك الليمون والفلفل مع المعكرونة المتبلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…11 دقيقة.
متوسط

وصفة كاري جوز الهند الهندي

وصفة السمك الهندي جوز الهند الكاري وصفة جاهزة في حوالي…45 دقيقة.
بجد

وروزي # 5: الأسطوانات بانه تشوك

وروزي # 5: الأسطوانات بانه تشوك قد يكون مجرد الفيتنامية…45 دقيقة.
خبير

يخنة السمك البرازيلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…2 ساعة
خبير

بويلابايس

بويلابايس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي…1 ساعة.
عادي

فيليه السمك مع الأعشاب والكوسا وكسكسي القمح الكامل

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…26 دقيقة.
بجد

سمك مشوي مع صلصة الخيار والطماطم

وصفة السمك المشوي مع الخيار-الطماطم سالسان جاهز في…45 دقيقة.