وصفاتمجلة
وصفات شعبية
بيلاف الكينوا والفاصوليا
وجبة الفشار الصحية
سلطة خضراء مع صلصة البصل
فطيرة/بارات راوند رامبل (نسخة غير مخصصة لمتبعي نظام مراقبي الوزن/المصابين بمرض السكري)
مجلة
خبير

تورتة تشيز كيك ثلاثية التوت

هذه الوصفة تخدم 30. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 1…3 ساعة, 30 الدقائق
خبير

حلوى الفراولة الطبقات

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11…4 ساعة, 20 الدقائق
خبير

الخريف الكمثرى رقائق البطاطس

تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 4 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة…40 دقيقة.
سهل

قبلات التوت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
خبير

الشوكولاته النعيم الملوخية تارت

هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 767 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و…4 ساعة, 5 الدقائق
خبير

شوكولاتة التوت بارفيتس

هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 119 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و…1 ساعة., 15 الدقائق
خبير

فيلادلفيا الفانيليا الفول موس تشيز كيك

ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات…6 ساعة, 15 الدقائق
خبير

فطيرة الموز هناء

تخدم هذه الوصفة 50 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي…4 ساعة, 50 الدقائق
خبير

كرات الموز كوكي

هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 101 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و…1 ساعة., 30 الدقائق
خبير

سلحفاة كرات الكعكة

ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات…1 ساعة., 40 الدقائق
خبير

ممممانغو تارت

لا يمكن أن يكون لديك الكثير من وصفات الحلوى ، لذلك…4 ساعة, 5 الدقائق
خبير

جوز الهند - كريم فطيرة الجبن

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6…3 ساعة, 40 الدقائق
خبير

موس الشوكولاته تورت

ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات…3 ساعة, 20 الدقائق
خبير

تشيز كيك برالين

ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات…6 ساعة, 10 الدقائق
سهل

الشوكولاته الدافئة-تراجع جوز الهند

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى…10 دقيقة.
بجد

حلقة حول بوسي

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي, حتى…1 ساعة., 5 الدقائق
بجد

الشوكولاته الكمأة كوكي الملوثات العضوية الثابتة

الشوكولاته الكمأة كوكي الملوثات العضوية الثابتة قد…30 دقيقة.
خبير

مربعات الفراولة بقلمي

قد تكون مربعات الفراولة بقلمي مجرد الحلوى التي تبحث…3 ساعة, 15 الدقائق
بجد

تجميد زبادي الفراولة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا…1 ساعة., 5 الدقائق
خبير

كرات كعكة الفراولة

حصة واحدة تحتوي على 97 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

توت العليق-تورتة كريم أماريتو

توت العليق-قد يكون تورتة كريم أماريتو مجرد الحلوى التي…45 دقيقة.