وصفاتمجلة
وصفات شعبية
نودلز الأرز مع البيستو البروكلي واللوز
سلطة البروكلي المفروم مع صلصة الصويا الطحينة
السجق والبروكلي كالزونيس
غرتن البروكلي والقرنبيط مع جبنة الشيدر
مجلة
بجد

الجوز الاسكواش كعكة التوابل

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 423 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و…45 دقيقة.
متوسط

خبز البلوط الاسكواش مع الكينوا ، التوت البري ، والمشمش حشو

خبز الاسكواش البلوط مع الكينوا والتوت البري ، وحشو…45 دقيقة.
بجد

كعكة الزنجبيل والاسكواش مع صقيع الشوكولاتة البيضاء

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 22…54 دقيقة.
خبير

كيك سباي: كعكة الكوسة مع كريمة الشوكولاتة بالجبن

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 14 غرام…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

كعكة اليقطين بالشوكولاتة المزدوجة مع كريمة الزبدة وتوابل اليقطين

حصة واحدة تحتوي على 582 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 30…1 ساعة., 2 الدقائق
بجد

كوسة-كعكة زيت الزيتون مع الليمون أزمة الصقيل

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.65 دولار لكل وجبة. جزء واحد من…1 ساعة., 12 الدقائق
عادي

الاسكواش جبني

قد يكون الاسكواش جبني مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم…30 دقيقة.
خبير

الخريف الجوز الاسكواش خزفي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة.
متوسط

الجوز الاسكواش القيقب الجوز الكتان الخبز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا…45 دقيقة.
متوسط

الجوز الاسكواش والتفاح والبندق الكعك

الجوز الاسكواش والتفاح والبندق الكعك هو خال من…45 دقيقة.
خبير

خبز شاي الاسكواش

قد يكون خبز شاي الاسكواش مجرد مشروب تبحث عنه. هذه…1 ساعة., 45 الدقائق
عادي

قرع الجوز المحمص

القرع المحمص هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و…45 دقيقة.
بجد

الكاري الجوز الاسكواش والبطاطا لاتكيس مع التفاح السالسا

الكاري الجوز الاسكواش والبطاطا لاتكيس مع التفاح…45 دقيقة.
بجد

الجوز الاسكواش هريس

الجوز الاسكواش هريس هو طبق جانبي يخدم 2. ل Serving 1.27 لكل…1 ساعة., 5 الدقائق
عادي

كوسة فطيرة الوبي

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين…20 دقيقة.
متوسط

سوبر رطبة الشوكولاته كوسة كعكة

ل Serving 6.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 74% من الاحتياجات…50 دقيقة.
خبير

خبز الجوز الاسكواش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا…1 ساعة., 15 الدقائق
بجد

القرع القيقب المهروس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة., 14 الدقائق
متوسط

ثمار البلوط الاسكواش

الاسكواش البلوط المثمر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق…45 دقيقة.
متوسط

طفل الشتاء الاسكواش مع متبل البرتقال الكشمش حشو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

كعكة السباغيتي الاسكواش مع البرتقال كريم الجبن الصقيل

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي…45 دقيقة.