صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة7
مجلة

صلصة التفاح

صلصة التفاح
يتطلب تشاتني التفاح حوالي ساعة و15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تصنع هذه الوصفة 3 حصص تحتوي كل منها على 934 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 1 جرام من الدهون . مقابل 2.69 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 14٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الفلفل والزبيب وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جرب 495 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. أحب الكثير من الناس هذا التوابل حقًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . تقدمه لك Foodnetwork. بدرجة 0٪ ، يمكن تحسين هذا الطبق. جرب تشاتني التفاح والكمثرى والتمر / كومبوت ووصفة تشاتني الطماطم وتشاتني المشمش مع الزنجبيل واللوز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
2
امزج التفاح والبصل والزنجبيل وعصير البرتقال والخل والسكر البني وبذور الخردل ورقائق الفلفل والملح في قدر كبير. اترك المزيج يغلي على نار متوسطة الحرارة مع التحريك من حين لآخر. خفّض الحرارة واتركه على نار هادئة، واستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر لمدة 50 دقيقة إلى ساعة، حتى يتبخر معظم السائل. ارفع القدر عن النار وأضف الزبيب.
المكونات سوف تحتاج
لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
كتفكتف
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
3
اتركها جانبًا لتبرد ثم قم بتخزينها مغطاة في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.