خس روماني مشوي مع صلصة الخل بالجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد
إذا كان لديك حوالي 23 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة الخس الروماني المشوي مع صلصة الخل بالجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد خالية من الغلوتين وبدائية لتجربتها. تصنع هذه الوصفة 6 حصص مع 360 سعرة حرارية و 11 غرامًا من البروتين و 29 غرامًا من الدهون لكل منها. مقابل 1.95 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجبت هذه الوصفة 3 من محبي الطعام والطهاة. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. تقدمها لك Foodnetwork. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المقدد والبصل وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها تعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول. مع درجة ملعقة 76٪ ، هذا الطبق جيد. جرب سلطة الخس الروماني المشوي مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق ، وسلطة البنجر والجبن الأزرق مع صلصة الخل الحمضي ، والتين المشوي مع الجبن الأزرق وعسل الحمضيات للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
قم بتسخين الشواية على درجة حرارة عالية.
سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار عالية.
أضف البصل واللحم المقدد واطبخهما حتى يصبحا مقرمشين. في نفس المقلاة، أضف خل البلسميك وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقلّب المكونات.
ارفعيها عن النار واتركيها جانبًا.
ادهني خس الرومين بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون المتبقي، ثم ضعيه على الشواية مع وضع الجانب المقطوع لأسفل، ثم اقليه بسرعة.
قدم الخس مع وضع الجانب المقطوع لأعلى، ثم رش صلصة البلسميك فوق الخس.
رشها بالجبن الأزرق وزينها بالفلفل الأسود المطحون.