صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة21
مجلة

ينجويني مع المحار والأعشاب الطازجة

ينجويني مع المحار والأعشاب الطازجة
ينجويني مع المحار والأعشاب الطازجة هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 695 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. وجد 15 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من كريمة الخفق والطرخون والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل كريم الجلد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة سهرة واللوز أزمة الحلوى بارفيتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول ينجويني والمحار مع اللوز والأعشاب, الثوم الطازج ينجويني مع المحار، و ينجويني مع بلح البحر والأعشاب الطازجة لوصفات مماثلة.