صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة54
مجلة

يخنة لحم البقر المخبوزة

يخنة لحم البقر المخبوزة
يخنة لحم البقر المخبوزة هي وصفة خالية من منتجات الألبان مع 8 حصص. مقابل 1.25 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 28 جرامًا من البروتين و 6 جرامات من الدهون وإجمالي 276 سعرة حرارية . تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لفصل الشتاء . توجه إلى المتجر واحصل على لحم يخنة اللحم والبصل والتابيوكا سريعة الطهي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 81٪ ، وهي رائعة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: لحم بقري مخبوز مع ملفوف سوتيه وبطاطس جديدة مخبوزة ، وحساء لحم بقري مع البيرة، وحساء لحم بقري مع الفلفل الأخضر .

تعليمات

1
في وعاء كبير، امزج الطماطم والماء والتابيوكا والسكر والملح والفلفل. ثم أضف باقي المكونات.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
التابيوكاالتابيوكا
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اسكبي الخليط في صينية خبز مدهونة بالزيت، مقاس 13 × 9 بوصة أو 3 كوارت. غطيها واخبزيها على درجة حرارة 375 درجة مئوية لمدة ساعة وربع إلى ساعتين أو حتى ينضج اللحم والخضراوات.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
تقدم في أوعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)