وعاء جبن بارميزان محشو بالفريزي والجرجير والجرجير

وعاء جبن البارميزان المملوء بالفريزي والجرجير والجرجير عبارة عن خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 418 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل Serving 4.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من قطع 1 " بوصة قطعة من جبنة الفيتا اليونانية, زيت الزيتون البكر الممتاز, خردل ديجون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل جبن الماعز والجوز سوفليه مع الجرجير وسلطة الفريزي, سلطة الجرجير والفريزي والكمثرى، و فريز شيمي ، الجرجير ، وسلطة النعناع.