وصفة سمك السلمون المخبوز الأساسية

قد تكون وصفة السلمون المخبوزة الأساسية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.34 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت الزيتون والبانكو والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 71 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل وصفة فريتاتا المخبوزة الأساسية, السمك الأساسي المخبوز في وصفة الرق، و وصفة سمك السلمون المخبوز المحشو بالأعشاب.