وصفة سلطة تريكولور

تريكولور سلطة وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 85 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 69 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير ، راديتشيو ، خل النبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة تريكولور, سلطة تريكولور، و سلطة الكسكس ثلاثية الألوان لوصفات مماثلة.