صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

هارتلاند الشوربة

هارتلاند الشوربة
هارتلاند الشوربة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 564 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. إذا كان لديك الحليب والفاصوليا والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول خضروات قلب محمصة, سلطة هارتلاند المفرومة، و هارتلاند هام & بانيني السويسري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في 3 كيو تي. قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يضاف الدقيق ؛ يقلب مع خفقت الأسلاك حتى المخلوطة جيدا. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك حتى يمتزج جيدا. ضجة في الماء. يطهى حتى يصبح سميكا مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
يضاف الجبن يطهى حتى يذوب الجبن تماما مع التحريك باستمرار. ضجة في المكونات المتبقية. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4
ينضج 10 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.