صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

منزلقات سبام متبلة بالسمسم مع بيض السمان والمايونيز الزنجبيل

منزلقات سبام متبلة بالسمسم مع بيض السمان والمايونيز الزنجبيل
السمسم المتبل المتزلجون البريد المزعج مع بيض السمان والمايونيز الزنجبيل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 137 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. مزيج من بذور السمسم وبيض السمان وملح البحر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المتزلجون لحم الخنزير سحبت مع البريد المزعج وسلطة الكرنب الاستوائية, السمان المتبل بالحمضيات، و السمان الأزوري المزدوج المتبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير التتبيلة: في مقلاة متوسطة الحجم توضع على نار متوسطة تضاف صلصة الصويا والسكر البني والثوم وخل الأرز وزيت السمسم وبذور السمسم المحمص و 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج والفلفل الحار المفروم. يطهى دون غليان حتى يذوب السكر ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
1
إضافة 1 ملعقة كبيرة من ماء مالح بارد والباقي 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج إلى المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1
قطع البريد المزعج بالعرض إلى 8 شرائح ، والاحتفاظ بها معا في كتلة ثم قطع كل منهم في نصف كلينغثويز لتشكيل 16 قطعة مربعة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
البريد المزعجالبريد المزعج
2
ضع القطع في طبقة واحدة في قاع طبق ضحل.
3
يسكب التتبيلة المبردة المتبقية فوق الشرائح وينقع من 2 إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
4
استنزاف شرائح البريد المزعج ، وتجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
البريد المزعجالبريد المزعج
5
سخني مقلاة كبيرة أو صينية على نار متوسطة عالية. رش مع طلاء خفيف من رذاذ الطبخ. قم بتحمير شرائح البريد العشوائي على جانب واحد حتى تصبح ملونة بشكل جيد ، حوالي 3 دقائق. اقلب كل قطعة وكرر اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
البريد المزعجالبريد المزعج
المعدات التي سوف تستخدمها
آيس كريم نابوليآيس كريم نابولي
1
ضع قيعان الكعك المنزلق على سطح عمل أمامك.
المكونات سوف تحتاج
الكعك المنزلقالكعك المنزلق
2
انشر القليل من مايونيس الزنجبيل على كل منها. أعلى هذا مع قطعة من الخس تليها شريحة البريد المزعج. ضع بيضة سمان مقلية دافئة برفق في الأعلى ، مع الحرص على الحفاظ على صفار البيض سليما.
المكونات سوف تحتاج
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
السمانالسمان
البريد المزعجالبريد المزعج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
أضف الجزء العلوي إلى شريط التمرير وقدمه.