ملصقات وعاء الدجاج الجاموس
وصفة الجاموس الدجاج وعاء ملصقات يمكن تلبية حنين الصينية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 43 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. إذا كان لديك فلفل وماء وأغلفة فطيرة باللحم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, ملصقات وعاء الدجاج، و ملصقات وعاء الدجاج.
تعليمات
يقلب الدجاج والصلصة الحارة والبصل الأخضر والفلفل الأسود المطحون الطازج في وعاء متوسط الحجم. ملعقة 2 ملعقة صغيرة. خليط الدجاج في وسط كل المجمع فطيرة باللحم. بلل حواف كل فطيرة باللحم بالماء ؛ أضعاف الزوايا على الخليط لتشكيل مثلث. اضغط على الحواف لإغلاقها.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. طبخ فطيرة باللحم ، 12 في وقت واحد ، في الزيت الساخن 2 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. (لا تتحول.)
يضاف الماء ؛ يغطى ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى.
انقله إلى صينية خبز مبطنة بورق الزبدة ، واحفظه دافئا في فرن 200 حتى يصبح جاهزا للتقديم.