مقلاة الروبيان سهلة

حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 20 والتكاليف 44 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة والأرز والروبيان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقلاة كعكة القهوة - يمكنك جعل هذا في مقلاة الحديد ، من السهل ، ولذيذ, مقلاة الروبيان والبطيخ، و مقلاة البلطي مع الروبيان.