صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة6
مجلة

مفتاح الجير الكوكيز الثاني

مفتاح الجير الكوكيز الثاني
مفتاح الجير الكوكيز الثاني قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من عصير الليمون الرئيسي وفتات رقائق الذرة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية، و مفتاح الجير هاتش شيلي الجيلاتي: كيفية استخدام هاتش شيلي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
في وعاء متوسط الحجم ، قشدي الزبدة وسكر الحلوانيين معا حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
اخلطي البيض وعصير الليمون وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
4
قد يبدو الخليط متخثرا ، لكن لا بأس بذلك.
5
يمزج الدقيق مع البيكنج بودر والملح ؛ يقلب في خليط الجير حتى يمتزج جيدا. أسقط الخليط بملعقة صغيرة في فتات رقائق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
فتات رقائق الذرةفتات رقائق الذرة
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
6
ضع ملفات تعريف الارتباط على بعد 2 بوصة على أوراق ملفات تعريف الارتباط غير المدهونة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
7
تخبز لمدة 12 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تصبح الحواف ذهبية.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
8
إزالة من أوراق الكعكة لتبرد على رفوف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية