معجنات الماء المغلي

قد تكون معجنات الماء المغلي مجرد القشرة التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 2715 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 209 غرام من الدهون. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط كعكة الطحين والماء ، وتقصير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. حاول غلي لحم الخنزير المقدد مع صلصة البقدونس من مائدتي الأيرلندية, عجين الفطير مع كريمة المعجنات ذات الرائحة البرتقالية ، البقان المسكر ، وصلصة زبدة الكراميل، و مياه الفودكا لوصفات مماثلة.