مصاصات جوز الهند على الطريقة الكولومبية (باليتاس دي كوكو)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مصاصات جوز الهند على الطريقة الكولومبية (باليتاس دي كوكو). جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 469 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. لقد حاول 712 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك حليب جوز الهند وجوز الهند والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول باليتاس دي أغواكاتي ذ كوكو (الأفوكادو وجوز الهند المصاصات), باليتاس دي كوكو كون بوكاديلو (مصاصات معجون جوز الهند والجوافة)، و باستيل دي كوكو (فطيرة جوز الهند على الطريقة الكولومبية) لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها حتى تصبح ناعمة.تقسيم بالتساوي في قوالب الملوثات العضوية الثابتة الجليد. ختم وتجميد حتى جاهزة ، حوالي 4 ساعات.