صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

مزيج الشاي الروسي

مزيج الشاي الروسي
مزيج الشاي الروسي قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل $8.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 636 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. أحب عدد قليل من الناس حقا هذا الطبق الأوروبي الشرقي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 95 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق شاي فوري ومسحوق عصير الليمون والقرنفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. حاول غرفة الشاي الروسية خلع الملابس الروسية, غرفة الشاي الروسية خلع الملابس الروسية – وهذا هو سلطة خلع الملابس من مكان مع تاريخ غني، و التايلاندية الشاي المثلج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج مسحوق الشاي الفوري ، ومزيج مشروب البرتقال ، ومسحوق الليمون ، ومحليات سبليندا المحببة ، والقرفة والقرنفل.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من الملح، لتزيين حافة الزجاجملعقة صغيرة من الملح، لتزيين حافة الزجاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمونعصير الليمون
سبلينداسبليندا
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
تخلط جيدا. تخزينها في جرة مختومة.
3
للاستخدام ، اخلطي 3 إلى 4 ملاعق صغيرة من المزيج مع 1 كوب ماء ساخن أو بارد. التكيف مع الذوق.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)