مربعات بسكويت البروكلي
تتطلب مربعات بسكويت البروكلي حوالي 50 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 613 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم والماء والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مزيج الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأحمر المخملية كعكة الخليط ميلك شيك كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 65%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل مربعات بسكويت التونة, مربعات البسكويت ديلي، و مربعات بسكويت البصل المدخن.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري والفطر والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. في وعاء كبير ، يمزج مزيج البسكويت مع 1/2 كوب جبن شيدر وجبن بارميزان وماء حتى تتكون عجينة طرية.
اضغط العجين على القاع و 1/2 في. حتى الجانبين من مدهون 13 في. س 9-في. طبق الخبز. يقلب جبنة الشيدر المتبقية في خليط اللحم البقري ؛ موزعة على العجين.
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والحليب والملح والفلفل.
خبز ، وكشف ، في 400 minutes لمدة 25 دقيقة أو حتى سكين إدراج بالقرب من مركز يخرج نظيفة.