صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

لدغات الجير الرئيسية

لدغات الجير الرئيسية
قد يكون لدغات الجير الرئيسية مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 7 مراوح. مزيج من الزبدة وسكر الحلوانيين وجوز المكاديميا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية، و مفتاح الجير هاتش شيلي الجيلاتي: كيفية استخدام هاتش شيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، زبدة الكريمة وسكر الحلوانيين حتى تصبح خفيفة ورقيقة. فاز في عصير الليمون وقشر.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
الجمع بين الدقيق والملح ؛ إضافة تدريجيا إلى خليط مدهون وتخلط جيدا. ضجة في المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
3
شكل في 1 في. كرات.
4
مكان 2 في. وبصرف النظر عن أوراق الخبز غير مدهون ؛ تتسطح قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 8-10 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
6
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد تماما.
7
في وعاء صغير ، اخلطي مكونات كريمة التزيين. غمس ملفات تعريف الارتباط في الجليد ؛ السماح الزائدة بالتنقيط.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
ضعه على رف سلكي ؛ دعه يقف حتى يتماسك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال