لحم بقري مطبوخ ببطء بورجوندي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر المطبوخ ببطء. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 363 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من النبيذ وورق الغار والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل صفار البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المشمش ينهار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء بورجوندي لحم البقر, لحم البقر بورجوندي للطباخ البطيء، و طباخ بطيء صحي لحم البقر عنابي.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في الثقيلة كبيرة ، الرمز البريدي أعلى كيس من البلاستيك ؛ إضافة لحوم البقر ، وختم حقيبة. يهز لمعطف لحم البقر.
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة.
يضاف اللحم البقري ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يحمر من جميع الجوانب مع التحريك كثيرا.
انقل اللحم البقري إلى طباخ كهربائي بطيء 4 لتر مغطى برذاذ الطهي.
أضف النبيذ والمكونات الـ 6 التالية ؛ إرم جيدا. يغطى ويطهى لمدة 6 ساعات على درجة حرارة عالية أو 8 إلى 10 ساعات على درجة حرارة منخفضة حتى ينضج اللحم ويثخن الصلصة.
إضافة الفطر 1 ساعة قبل اكتمال الطهي.
إزالة وتجاهل أوراق الغار. يقلب جيدا.
قبل عشر دقائق من تحضير الصلصة ، قم بطهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ، مع حذف الملح والدهون ؛ استنزاف.
ضع 1/2 كوب نودلز على كل طبق من 8 أطباق تقديم فردية. ملعقة خليط لحم البقر بالتساوي على الشعرية الساخنة.