صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

لحم الخنزير المغطى بالسكر البني مع البطاطا الحلوة

لحم الخنزير المغطى بالسكر البني مع البطاطا الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب لحم الخنزير البني المغطى بالسكر مع البطاطا الحلوة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير الكتف المشوي والفلفل والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء السكر البني سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء الأناناس السكر البني سحبت لحم الخنزير، و طباخ بطيء السكر البني لحم الخنزير الخاصرة مع الصقيل البلسمي.

تعليمات

1
ضع شرائح البطاطا الحلوة في طباخ بطيء من 5 إلى 6 لتر.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
ضع البطاطا الحلوة لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
3
مزيج المكونات المتبقية في وعاء صغير ؛ رشعلى لحم الخنزير والبطاطا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
5
أخرج لحم الخنزير من الطباخ ؛ ضعه على لوح التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
6
إزالة السلاسل أو المعاوضة من لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
قطع لحم الخنزير إلى شرائح ، أو سحب لحم الخنزير في تقديمقطع باستخدام 2 الشوك.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
يقدم هذا الطبق مع البطاطا الحلوة ، ملعقة العصائر فوقلحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة