لحم الخنزير المتن مع فرك اسبريسو الدخان
قد يكون لحم الخنزير المتن مع فرك الإسبريسو المدخن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. إذا كان لديك الفلفل الحلو ومسحوق الثوم والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اسبرسو الفورية التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع إسبرسو ذائب كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول أنشو الفلفل الحار-اسبريسو يفرك لحم الخنزير المتن, سموكي الحمضيات لحم الخنزير تندرلوين، و مول الفول السوداني المدخن من ريك بايليس مع لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى. فرك خليط السكر على لحم الخنزير. تغطية واسمحوا الوقوف 15 دقيقة.
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
إضافة لحم الخنزير; طبخ 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 20 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة 160 (وردي قليلا).
إزالة لحم الخنزير من المقلاة ، وحجز المرق في المقلاة. تغطية لحم الخنزير واسمحوا الوقوف 5 دقائق. تحريك 1/2 كوب ماء في المرق ، كشط عموم لتخفيف بت احمر.
رشي الصلصة على لحم الخنزير.