لازانيا القلبية
لازانيا القلبية قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 489 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط جولة الأرض ، والطماطم المعلبة ، والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو أمر جيد. حاول لازانيا القلبية, لازانيا الدجاج القلبية، و لازانيا كرات اللحم القلبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم في قدر كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك حتى ينهار ؛ يصفى ويوضع جانبا. امسح المقلاة بمنشفة ورقية. عموم معطف مع رذاذ الطبخ; يضاف البصل والثوم, ويقلى 5 دقائق. أعد اللحم إلى المقلاة.
إضافة 2 ملاعق كبيرة من البقدونس والمكونات 7 المقبلة ؛ جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة. كشف ؛ ينضج 20 دقيقة.
الجمع بين ما تبقى من 2 ملاعق كبيرة من البقدونس والجبن المنزلية ، والمكونات التالية 3 في وعاء ؛ يقلب جيدا ، وتوضع جانبا.
انتشار 3/4 كوب خليط الطماطم في الجزء السفلي من 13 س 9 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. رتب 4 نودلز فوق خليط الطماطم ؛ أعلى مع نصف خليط الجبن ، 2 1/4 كوب خليط الطماطم ، و 2/3 كوب بروفولون. كرر الطبقات ، وتنتهي مع الشعرية.
انشر خليط الطماطم المتبقي على النودلز.
تغطية ؛ خبز في 350 لمدة 1 ساعة.
يرش مع بروفولون المتبقية ؛ خبز ، وكشف ، لمدة 10 دقيقة.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
مقبلات مع توابل ، إذا رغبت في ذلك.