كوكيلس سانت جاك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب كوكيل سانت جاك. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.09 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك أسقلوب الخليج والزبدة والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. جعلت 61 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كيفية جعل كوكيل سان جاك, كوكيلس سانت جاك ل 1، و ريتش ودسم كوكيل سانت جاك.