صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة54
مجلة

كعك سمك القد الجنوبي الغربي مع الأرز الحلو المكسيكي

كعك سمك القد الجنوبي الغربي مع الأرز الحلو المكسيكي
كعك سمك القد الجنوبي الغربي مع الأرز الحلو المكسيكي قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 6.71 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 694 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من لورنس أحدث لديها 4 المشجعين. مزيج من البيض ، بعد أن ركضت سباق بلدي...... ، والكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الأرز والفاصوليا الجنوبية الغربية مع صلصة حلوة وحارة, الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع البطاطا الحلوة وكعك الأرز، و البطاطا الحلوة الأرز المكسيكي الإفطار مقلاة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. تذوب الزبدة والبصل المقلي والثوم والفلفل الأحمر حتى تصبح طرية ، 7-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
ألواح حلوى الشوكولاتة بالحليب مع اللوز (1.45 أونصة لكل منها)، مقطعةألواح حلوى الشوكولاتة بالحليب مع اللوز (1.45 أونصة لكل منها)، مقطعة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يرفع عن النار ويترك جانبا. في وعاء كبير ، والجمع بين المكونات المتبقية والخضروات المطبوخة معا. شكل فطائر بحجم كف اليد عن طريق الضغط على الخليط بين اليدين.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
ضعها على ورقة بسكويت مدهونة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
تقدم مع الأرز الحلو والفاصوليا السوداء و / أو صلصة الطماطم الأفوكادو.أرز مكسيكي حلو
المكونات سوف تحتاج
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة2القشرة: فتات بسكويت غراهامألواح حلوى الشوكولاتة بالحليب مع اللوز (1.45 أونصة لكل منها)، مقطعةألواح حلوى الشوكولاتة بالحليب مع اللوز (1.45 أونصة لكل منها)، مقطعة1القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة1كيلوغرامفيليه سمك القد ، مطبوخ ومقشرفيليه سمك القد ، مطبوخ ومقشر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة2(جزئيا و)(جزئيا و)12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصفتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة3الروبيان والأوردةلقد فعلناها! لقد كانت أيام قليلة طويلة ، لكننا هنا ونستقر الآن. لم يسبق لي أن كنت سعيدا جدا للوصول إلى أي وجهة معينةلقد فعلناها! لقد كانت أيام قليلة طويلة ، لكننا هنا ونستقر الآن. لم يسبق لي أن كنت سعيدا جدا للوصول إلى أي وجهة معينة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات3الروبيان والأوردة1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر ، مكعبات ناعمافلفل أحمر ، مكعبات ناعما3الروبيان والأوردةبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج3الروبيان والأوردةبعد حملة لوووونج في سيارة معبأة ضيق…بعد حملة لوووونج في سيارة معبأة ضيق…3الروبيان والأوردةوبعد أن ركضت سباق بلدي……وبعد أن ركضت سباق بلدي……1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبو فيرست……بو فيرست……3الروبيان والأوردةهذا ما صنعته لتناول العشاء الليلة! يبدو لذيذ, حق?! حسنا ، الوصفة أدناههذا ما صنعته لتناول العشاء الليلة! يبدو لذيذ, حق?! حسنا ، الوصفة أدناه

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة لسمك القد. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. شيهالم 3 الكرم بينوت جريس مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.