صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة54
مجلة

كعك سمك القد الجنوبي الغربي مع الأرز الحلو المكسيكي

كعك سمك القد الجنوبي الغربي مع الأرز الحلو المكسيكي
كعك سمك القد الجنوبي الغربي مع الأرز الحلو المكسيكي قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 6.71 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 694 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من لورنس أحدث لديها 4 المشجعين. مزيج من البيض ، بعد أن ركضت سباق بلدي...... ، والكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الأرز والفاصوليا الجنوبية الغربية مع صلصة حلوة وحارة, الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع البطاطا الحلوة وكعك الأرز، و البطاطا الحلوة الأرز المكسيكي الإفطار مقلاة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. تذوب الزبدة والبصل المقلي والثوم والفلفل الأحمر حتى تصبح طرية ، 7-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يرفع عن النار ويترك جانبا. في وعاء كبير ، والجمع بين المكونات المتبقية والخضروات المطبوخة معا. شكل فطائر بحجم كف اليد عن طريق الضغط على الخليط بين اليدين.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
ضعها على ورقة بسكويت مدهونة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر
5
تقدم مع الأرز الحلو والفاصوليا السوداء و / أو صلصة الطماطم الأفوكادو.أرز مكسيكي حلو
المكونات سوف تحتاج
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة1كيلوغرامفيليه سمك القد ، مطبوخ ومقشرفيليه سمك القد ، مطبوخ ومقشر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة3الروبيان والأوردةلقد فعلناها! لقد كانت أيام قليلة طويلة ، لكننا هنا ونستقر الآن. لم يسبق لي أن كنت سعيدا جدا للوصول إلى أي وجهة معينةلقد فعلناها! لقد كانت أيام قليلة طويلة ، لكننا هنا ونستقر الآن. لم يسبق لي أن كنت سعيدا جدا للوصول إلى أي وجهة معينة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات3الروبيان والأوردةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر ، مكعبات ناعمافلفل أحمر ، مكعبات ناعما3الروبيان والأوردةبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة3الروبيان والأوردةبعد حملة لوووونج في سيارة معبأة ضيق…بعد حملة لوووونج في سيارة معبأة ضيق…3الروبيان والأوردةوبعد أن ركضت سباق بلدي……وبعد أن ركضت سباق بلدي……1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبو فيرست……بو فيرست……3الروبيان والأوردةهذا ما صنعته لتناول العشاء الليلة! يبدو لذيذ, حق?! حسنا ، الوصفة أدناههذا ما صنعته لتناول العشاء الليلة! يبدو لذيذ, حق?! حسنا ، الوصفة أدناه

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة لسمك القد. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. شيهالم 3 الكرم بينوت جريس مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.