كعكة التوابل اليقطين
اليقطين كعكة التوابل هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 15 حصص. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك قرفة مطحونة ودقيق وزنجبيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 39%. حاول كعكة اليقطين النباتية الناعمة مع صقيع زبدة اليقطين والتوابل, كعكة اليقطين بالشوكولاتة المزدوجة مع كريمة الزبدة وتوابل اليقطين، و اليقطين التوابل الصلب قطع الشوفان القضبان مع اليقطين التوابل الشوكولاته البيضاء الصقيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء كبير. يخفق بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعما.
الجمع بين الدقيق والمكونات 6 المقبلة. يقلب خليط الدقيق في خليط اليقطين حتى يمتزج جيدا.
انتشار الخليط في مدهون بخفة 15-س 10 1/2 بوصة هلام لفة عموم.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. تبرد تماما في المقلاة على رف سلكي.
يوزع صقيع الجبن الكريمي بالتساوي على الكيك ؛ يرش بالجوز.