صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند

كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند
وصفة الكريب مع حشو التوت وكومبوت الراوند جاهزة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 320 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر ونشا الذرة والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل عيد الأم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند, كريب مع كومبوت بلاك بيري راوند، و كريب القرفة مع كومبوت التوت الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي البيض والحليب معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
2
اخفقي الملح والسكر والدقيق. توضع جانبا لمدة 30 دقيقة. تذوب حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة غير لاصقة مقاس 8 إلى 10 بوصات على نار متوسطة. عندما الرغاوي ، صب أو مغرفة في حوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط. ارفع المقلاة وحركها حتى يغطى الخليط القاع. ضع المقلاة على الموقد واطهيها حتى تتماسك ويصبح الجانب السفلي بنيا خفيفا. باستخدام ملعقة أو أصابعك ، اقلبها واطهيها حتى يصبح الجانب الآخر بنيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
مغرفةمغرفة
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
انقله إلى طبق واستمر مع الخليط المتبقي.
4
حشوة التوت الأزرق: في وعاء ، قم بطي التوت الأزرق وسكر القيقب والقشدة الحامضة برفق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
سكر القيقبسكر القيقب
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
كومبوت الراوند: لعمل الكومبوت ، ضعي الراوند وعصير البرتقال المركز والسكر ونشا الذرة في قدر واطهيه حتى تتفتت الفاكهة ويثخن الخليط.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
كومبوتكومبوت
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
6
للتقديم ، ضعي الكريب على طبق وشمير مع مربى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
الكريبالكريب
7
ضع ملعقة من التوت الأزرق في المنتصف ولف الكريب. كرر مع الكريب المتبقي. أعلى قبالة مع بعض كومبوت راوند والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة التوت ملءفطيرة التوت ملء
كومبوتكومبوت
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
الكريبالكريب
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء