كران اليوسفي الطبقات الجيلاتين
كران اليوسفي الطبقات الجيلاتين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 71 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر الزبادي الخالي من الدسم وعصير اليوسفي والجيلاتين وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كران التوت الجيلاتين, سلطة الجيلاتين كران-توت العليق، و سلطة الجيلاتين كران أورانج لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير ، يرش 1 1/2 ملعقة صغيرة. الجيلاتين على عصير التوت البري.
اسمحوا الوقوف حتى خففت ، حوالي 5 دقائق. ضجة في 1/3 كوب سكر ويطهى على نار متوسطة عالية حتى تبخير ، 3 إلى 5 دقائق. يقسم الخليط بالتساوي بين 8 أكواب ويبرد حتى يتماسك قليلا ، حوالي 70 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، في قدر صغير ، رش 1 الجيلاتين المغلف على 3/4 كوب ماء.
اسمحوا الوقوف حتى خففت ، حوالي 5 دقائق. ضجة في 1/2 كوب سكر ويطهى على نار متوسطة عالية حتى تبخير ، 3 إلى 5 دقائق. يبرد الخليط لمدة 30 دقيقة أو حتى يبرد ولكن لا يزال سائلا ، ثم يخفق في نكهة اليوسفي والعصير. تقسيم بين 2 الأطباق.
قطع شرائح من 4 اليوسفي ، واستنزاف ، ويقلب في 1 وعاء من الجيلاتين اليوسفي. ملعقة بلطف وبشكل متساو على طبقة التوت البري ثابتة في النظارات والبرد.
عندما اليوسفي قطاع الشركات الجيلاتين قليلا ، حوالي 15 دقيقة ، وخفقت اللبن إلى ما تبقى من الجيلاتين اليوسفي (إذا كان قد ثبتت ، الميكروويف حتى السائل ولكن ليس الساخن). ملعقة الجيلاتين الزبادي في النظارات. البرد حتى شركة ، حوالي 20 دقيقة.
مقبلات مع شرائح اليوسفي المتبقية.
جعل قدما: البرد ، مغطاة ، تصل إلى 1 يوم.