كرات الفشار جاك أو فانوس
وصفة جاك س ' فانوس كرات الفشار يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 12 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 207 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جيلاتين بنكهة البرتقال ، شوكولاتة بيكر الألمانية ، كيو تي. برزت الفشار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كرات الفشار جاك أو فانوس, الكوكيز 'ن كريم جاك س' فانوس كرات الفشار، و جاك أو فانوس.
تعليمات
زبدة الميكروويف وأعشاب من الفصيلة الخبازية في وعاء كبير قابل للميكروويف على ارتفاع 1-1 / 2 إلى 2 دقيقة أو حتى ينفخ أعشاب من الفصيلة الخبازية. ضجة في الجيلاتين حتى المخلوطة جيدا.
يسكب مزيج المارشميلو فوق الفشار في وعاء كبير ؛ تخلط جيدا. شكليها على شكل 12 كرة بأيد مدهونة أو مبللة قليلا.
أعلى كل الكرة مع قطعة جومدروب تشبه الجذعية اليقطين. تزيين مع الشوكولاته المذابة تشبه وجوه جاك س ' فانوس.