كالي-لالو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? كالي-لالو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك حليب جوز الهند والبصل فيداليان والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 86%. وصفات مماثلة تشمل عنبية اللفت الملوثات العضوية الثابتة من كالي: الدليل الكامل لأقوى سوبرفوود في العالم, كالي سموكي وكعك بطاطس وسلطة كالي حمراء مع تفاح سريع المخلل، و نباتي كالي بيستو & مجنون لحفلة إطلاق اللفت.