قوارب الكوسة على الشواية

يمكن تحضير وصفة قوارب الكوسة على الشواية في حوالي 45 دقيقة . مقابل 1.24 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 12٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 12 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون وإجمالي 209 سعرات حرارية . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار والزيتون والكوسة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. 343 شخصًا كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. مع درجة spoonacular بنسبة 73٪ ، هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة قوارب بيتزا الكوسة وقوارب الكوسة المحشوة النباتية وسلطة السلطعون في قوارب الأفوكادو .