فيجيروني (سيتان ببروني)

فيجيروني (سيتان ببروني) هو نباتي وصفة مع 8 حصص. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك بذور الخردل ومسحوق البصل وزبدة الكاجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 46%. وصفات مماثلة هي سيتان ببروني ينهار, سيتان كاشياتور (وقليلا عن سيتان)، و برجر خبز بيبروني بالثوم (برجر مشوي بالجبن مع صلصة بيبروني يقدم على لفائف خبز الثوم).