فوسيلي مع الروبيان والبرتقال والجرجير (الصيف)

قد يكون الفوسيلي مع الجمبري والبرتقال والجرجير (الصيف) هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 557 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف Serving 3.33 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الكراث والسلطة والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول فوسيلي مع الهليون والبازلاء والجرجير, فوسيلي مع السجق الإيطالي والجرجير، و جمبري مشوي بالبرتقال والجرجير والطرخون لوصفات مماثلة.