صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة87
مجلة

فطيرة دجاج ستوفيتوب

فطيرة دجاج ستوفيتوب
قد تكون فطيرة وعاء الدجاج على الموقد هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 77 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 1477 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وماء وصدر دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق ممتاز. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.

المكونات

2ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةدقيق منخول لجميع الأغراضدقيق منخول لجميع الأغراض2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1تاباسكو الأخضركل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة2الجزر ، شرائحالجزر ، شرائح2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)الكرفس ، شرائح رقيقةالكرفس ، شرائح رقيقة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم مفرومثوم مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم8ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةانخفاض مرق الدجاج الصوديومانخفاض مرق الدجاج الصوديوم1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجمصدور دجاج منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم2البطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى 1 البطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى 1 " مكعبات2الأغصاننصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة2اللفت ، مقشر ومقطع إلى 1/2 اللفت ، مقشر ومقطع إلى 1/2 " مكعبات1ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً