فطيرة تامالي السريعة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فطيرة تامالي السريعة. حصة واحدة تحتوي على 1010 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة مكتنزة متوسطة التوابل, عصيدة من دقيق الذرة, مسحوق الفلفل الحار, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 52 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول طباخ بطيء فطيرة دجاج تامالي, ناتشوز سريع، و سريع لازانيا لوصفات مماثلة.