فطيرة الدجاج ولحم الخنزير والطرخون
حصة واحدة تحتوي على 735 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.63 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك كمية من الدجاج ، الطرخون ، جميع الزبدة نفخة المعجنات في كتلة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جيوب فطيرة وعاء الدجاج, طباخ بطيء فطيرة دجاج تامالي، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
افردي المعجنات على منضدة مرشوشة بالدقيق ، وباستخدام طبق الفطيرة كقالب ، اقطعي قطعة لتناسب الجزء العلوي بسخاء. من الزركشة ، اقطع شريطا بعرض 3/4 بوصة (يمكن أن يكون قطعا) ليلائم حافة الطبق. بلل الحواف وألصق الشرائط في مكانها حول الحافة.
اخلطي لحم الخنزير والطرخون في حشوة الدجاج ، ثم اسكبيها بالملعقة في الطبق. بلل الجزء العلوي من شريط المعجنات وضع المعجنات في الأعلى.تقليم الحواف واضغط لأسفل بلطف. قم بتزيين الجزء العلوي إذا كنت ترغب في ذلك بأشكال المعجنات المصنوعة من الزركشة ، ثم ادهنها بالبيض المخفوق وقم بعمل شق صغير في الأعلى للحصول على فتحة بخار. قم بتجميد أو طهي الطعام في غضون 4 ساعات (احتفظ بالفطيرة في الثلاجة).
(و) قم بتغطية طبق الفطيرة والملصق والتجميد.(د)
اسمحوا الوقوف بين عشية وضحاها في الثلاجة.(ج)
أخرج الفطيرة من الثلاجة قبل 20 دقيقة من الطهي. سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
تخبز الفطيرة لمدة 30 إلى 35 دقيقة ، أو حتى تصبح ساخنة وعميقة.
من كتاب الطبخ الفريزر مضمونة: إعداد قبل وجبات الطعام ، خالية من الإجهاد مسلية ، والاستفادة القصوى من الفواكه والخضروات الزائدة ، وإطعام الأسرة بالطريقة الحديثة من قبل قراء جيمس. نص James 2011 قراء جيمس; الصور © 2011 تارا فيشر. نشرت في عام 2012 من قبل كتب كايل.