صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
مجلة

فطر بورتوبيللو مشوي

فطر بورتوبيللو مشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فطر بورتوبيللو المشوي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 212 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1239 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من فطر بورتوبيللو وزيت الكانولان والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 47%. حاول فطر بورتوبيللو مشوي, فطر بورتوبيللو محشي مشوي، و فطر بورتوبيللو محشي مشوي لشخصين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تنظيف الفطر وإزالة ينبع ، احتياطي للاستخدام الآخر.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2
ضع الأغطية على طبق مع رفع الخياشيم.
3
في وعاء صغير ، اخلطي الزيت والبصل والثوم والخل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
صب الخليط بالتساوي على قبعات الفطر واسمحوا الوقوف لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
5
اشوي على الشواية الساخنة لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
6
قدميها على الفور.