صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

فطر الكل في واحد مخبوز

فطر الكل في واحد مخبوز
الكل في واحد-خبز الفطر هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 343 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 49 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مزيج من زيت الزيتون والفطر الميداني ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. فطر مخبوز مقرمش, قبعات الفطر المخبوزة، و فطر بورتوبيللو مخبوز تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 220 درجة مئوية/مروحة 200 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
رشي القليل من زيت الزيتون على قاعدة طبق الخبز الخزفي ، ثم ضعي الفطر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
رذاذ مع ما تبقى من النفط والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
رفيع-رفيع-
4
اخبزيها لمدة 15 دقيقة حتى تصبح طرية ، ثم أخرجيها من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
دس شرائح لحم الخنزير حول الفطر لعمل جيوب صغيرة. اكسر البيض في الجيوب ، ثم عد إلى الفرن لمدة 10 دقائق حتى يتم ضبط بياض البيض ولا يزال الصفار سائلا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
خدمة حصد مباشرة من الطبق. كبيرة مع الفاصوليا المخبوزة ورقائق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المخبوزةالفاصوليا المخبوزة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش