صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فاكهي الجيلاتين العفن

فاكهي الجيلاتين العفن
قد يكون قالب الجيلاتين الفاكهي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والأناناس والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل شراب البيض الجيلاتين العفن, عطلة الجيلاتين العفن، و المشمش الجيلاتين العفن.

تعليمات

1
ضباب قالب الزخرفية 10 بوصة أو عموم بوندت مع رذاذ الطبخ نونستيك.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
كوغلهوبف بانكوغلهوبف بان
2
في وعاء كبير ، اخلطي جيلاتين الفراولة مع 2 كوب ماء مغلي.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتين بنكهة الفراولةالجيلاتين بنكهة الفراولة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة الأناناس مع العصائر والموز والفراولة. في وعاء صغير ، اخلطي 2 ملعقة كبيرة. الماء المغلي مع الجيلاتين العادي. ضجة في خليط الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتين غير المنكهالجيلاتين غير المنكه
الفراولةالفراولة
الأناناسالأناناس
الموزالموز
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
صب نصف الخليط في القالب ؛ البرد حتى شركة ، حوالي 2 ساعة. ترك النصف الآخر من الخليط في وعاء في درجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
عندما تصلب الخليط المبرد ، أضعاف القشدة الحامضة في الخليط المتبقي وتصب بعناية على الخليط المبرد. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك لمدة 3 ساعات على الأقل. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، ضع طبقا فوق القالب ، اقلبه واضغط برفق حتى يسقط الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الجيلاتينالجيلاتين
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
قدميها على الفور.