عقدة الثوم

قد تكون عقدة الثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 77 سعرة حرارية. كان 613 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 14 دقيقة. إذا كان لديك ملح ودقيق خبز وبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 21%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل عقدة الثوم, عقدة الثوم، و عقدة الثوم.