عشاء الليلة: سكالوبين لحم الخنزير مع صلصة الزبدة البنية الأخضر
عشاء الليلة: قد يكون سكالوبين لحم الخنزير مع السالسا الأخضر الزبدة البني مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 597 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك الأنشوجة والملح والفلفل ودقيق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول العشاء الليلة: سكالوبين لحم الخنزير مع الليمون والكبر والجرجير المفروم, سكالوبين لحم الخنزير مع صلصة الشمر الأخضر، و عشاء الليلة: الدجاج مع الفلفل المشوي والصلصة الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى 3 أكواب من الماء في قدر. عند الغليان ، اخفقي دقيق الذرة بقوة حتى يبدأ في التكاثف. يتبل بالملح ويغطى ويطهى على نار خفيفة حتى يصبح كريميا وطريا. ضجة في الماء إذا لزم الأمر للحفاظ على الاتساق فضفاضة. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي 2 ملاعق كبيرة من الزبدة ومعظم جبن البارميزان ، مع الاحتفاظ ببعضها للتزيين.
في غضون ذلك ، اخلطي الثوم وزيت الزيتون والأنشوجة في محضر طعام صغير. اخفقي لتقطيعها جيدا ، ثم أضيفي الأعشاب واخفقيها حتى تفرم الأعشاب جيدا ولديك عجينة تشبه البيستو.
وضع شرائح لحم الخنزير على لوح التقطيع بين ورقتين من غلاف بلاستيكي وقصف لهم بلطف حتى 1/8 بوصة سميكة. الموسم مع الملح ، ثم نعرات لهم في الدقيق. تخلص من الفائض وضعه على صينية خبز.
قدمي لحم الخنزير على عصيدة من دقيق الذرة وملعقة الصلصة فوقه. أعلى مع الفلفل الأسود الطازج متصدع والبارميزان المتبقية.