صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

عجائب الجزر الصغيرة وجوز الهند

عجائب الجزر الصغيرة وجوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب القليل من الجزر وجوز الهند. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 793 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء وقرفة وزيت كانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول عجائب وعاء واحد للأطفال الرضع والأطفال الصغار, عجائب وعاء واحد: لحم الضأن مع الكمثرى الحلو والكراث، و جوز الهند السكر الجزر والموز الكعك مع جوز الهند السكر مرنغ صقيع لوصفات مماثلة.