عباد الشمس هش

عباد الشمس هش هو خال من الغلوتين والبيض النباتي حلوى. حصة واحدة تحتوي على 316 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الماء والسكر وشراب الذرة وخلاصة الفانيلان. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع ملعقة درجة 16%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي عباد الشمس بالكاري هش, عباد الشمس سلو، و كعك عباد الشمس.